对于婴幼儿玩耍来说，不仅仅是一个玩乐的机会，更是婴幼儿学习和与周围世界互动的方式。所以他们需要很多时间来做这件事，那么一天中应该花多少时间来享受乐趣呢?大伙儿与慧带娃来一起学习了解下吧~

玩耍对婴幼儿的好处

玩耍时间对你的宝贝儿来说很有趣，也是他身心健康和幸福的重要组成部分。事实上，定期的游戏时间对于帮助幼儿在身体和心理上成长和发展是不可或缺的。

• 根据美国儿科学会 (AAP) 的说法好处如下：

• 鼓励情绪发展和恢复力，包括帮助孩子克服困难。

• 增强自信心。

• 促进身体灵巧和力量。

• 培养想象力和创造性思维以及解决问题的能力。

• 提供探索新角色的机会，包括练习成人角色。

• 促进社会发展，帮助儿童学习如何 在小组中工作、分享、谈判和解决冲突。

• 教孩子们如何为自己辩护。

让孩子们准备好在学校学习。除此之外玩耍也是父母和孩子建立联系的重要方式。在玩躲猫猫或唱一首听上去很傻的歌曲时，您可能会从婴儿那里第一次看到微笑 。随着她成长为蹒跚学步的孩子，一起玩耍可以帮助她学习宝贵的课程并找到有效的交流方式。最重要的是，在游戏时间全神贯注地关注孩子会向她传达她很重要且被爱的信息。

婴儿需要多少游戏时间?

相对来说婴儿每天应该有机会玩耍。专业人士建议父母从孩子出生开始就利用游戏来帮助满足孩子的健康和发育需求。

世界卫生组织 (WHO) 表示，特别是在积极玩耍时应密切监督下在地板上自由移动——时间越长越好。即使是几天大的婴儿也应该每天进行两到三次俯卧游戏，每次持续三到五分钟。

玩耍并不一定意味着整天用玩具来娱乐宝宝。虽然与婴儿玩耍可能涉及探索新物体，如拨浪鼓或毛绒玩具，但还有很多其他方式可以互动和一起玩乐。模仿宝宝的咕咕声、 唱歌、 用镜子探索面部表情，甚至只是给宝宝空间来探索她的身体如何移动，这些都是宝贵的游戏时间。

幼儿需要多少游戏时间?

美国儿科学会 (AAP) 表示，幼儿应该每天都有机会玩耍。许多专家建议每天至少为幼儿提供一个小时的免费、非结构化(但仍需有人监督)游戏，让孩子们可以探索他们感兴趣的事物，以及至少 30 分钟由成人主导的有组织的积极游戏。

让您的推动者和摇摆者有机会以多种不同的方式进行游戏。让您的孩子单独或一起探索玩具是一种有趣的选择，但还有很多其他选择。前往操场奔跑、跳跃和攀爬。在房子周围使用简单的物品，如小盒子或搅拌碗，以鼓励 富有想象力的游戏。创作艺术或音乐。也可以与其他孩子和家人聚在一起，让您的孩子有机会在社交上玩耍。

婴儿和幼儿的游戏时间及玩耍方式

玩耍可以采取多种不同的形式——只要你的小可爱玩得开心且安全，就没有对错之分。如果您正在寻找一些指导，这些想法可以帮助您入门。

建议多种游玩机会。积极性游戏、想象力游戏、 创造性游戏(如使用手指画或蜡笔)、 感官游戏(如玩水或玩沙子)和 音乐游戏以不同的方式刺激您的孩子。此外，更多种类意味着更多乐趣!

让你的孩子成为领导者。当您的孩子玩耍时参与其中，但要抵制让她以某种方式做事的冲动。游戏是关于探索和实验的，没有对错的方式来获得乐趣。(当然，只要没有人有受伤的风险。)

玩游戏和唱歌、童谣等游戏都算作游戏，它们是与幼儿互动的最佳方式之一。

选择开放式玩具。选择可以以不同方式使用的玩具，例如积木或洋娃娃，而不是只做一件事或不需要太多想象力的玩具。

把手机、电脑电视屏幕关上。美国儿科学会 (AAP) 表示，保持无屏幕游戏让您的孩子有机会发挥创造力、反思和减压。和孩子玩耍时也不要玩手机，以表明你全神贯注。

前往一个游戏小组。与其他婴儿和幼儿互动让您的孩子(和您)有机会进行社交，并为游戏时间增添了另一个维度。

使用家里的材料。有时最简单的对象最终会变得最有趣。把一个小纸箱变成一个剧场或船，用锅碗瓢盆做音乐，或者用手电筒在墙上做阴影。

户外玩耍。蹒跚学步的孩子永远不会厌倦在当地游乐场或公园周围奔跑、跳跃和攀爬。即使是年幼的婴儿也喜欢欣赏自然世界的景象、声音、噪音和气味——只需带一条毯子让他们坐下或躺下。 与婴儿和蹒跚学步的孩子玩耍的方式多种多样，从唱歌、假装、到户外和四处走动。

相信通过以上多种方式的玩耍，可以让婴友儿每天生活丰富精彩，也能让孩子幼年身心健康得到良好锻炼与发展。