如何帮助0-2岁幼儿克服恐惧?
0-2岁的婴幼儿缺乏安全感,常常会对身边的事物感到恐惧,即便是我们成年人看起来十分正常地额事物,也可能会对幼儿造成恐惧的印象,那么哪些事物通常会引起0-2岁幼儿的恐惧呢?怎么样才能帮助孩子克服恐惧?
陌生人:陌生人会让0-2岁的孩子感到害怕,即使是昏昏欲睡的新生儿也会认出他们的父母而不是陌生的面孔,但是最强烈的分离焦虑会在 6 到 8 个月时开始出现。这是一件好事:随着您的孩子越来越能够从身体上爬行、爬行或蹒跚远离您,对陌生人保持警惕可以防止他走得太远。大多数蹒跚学步的孩子在 2 岁时就已经走出了这个核心阶段,但是当不熟悉的人在身边时,他们仍然可能会变得粘人。
响亮的噪音: 婴儿没有完全发育的感觉系统,所以突然或响亮的声音淹没了他们,他们会惊吓和哭泣,例如冲公厕、打雷和汽车警报是典型的噪音行为。噪音以及他们的身体对噪音的反应也可能让他们感到身体不适,即使是成人也是如此。一两次害怕后,蹒跚学步的孩子可以将那些不愉快的感觉与某个地方联系起来,甚至在走进嘈杂的餐厅或公共厕所之前就开始害怕。
穿制服的人: 服装和面具真的很容易让人迷惑,那个戴着兜帽和黑色斗篷的人是一个人吗?一只动物?他当然看起来不像你的孩子以前见过的任何人,这让他看起来有潜在的危险。如果你穿着戏服,他甚至可能不会马上认出你——所以当你戴着假发和女巫帽走出去时,很可能会吓到你的孩子。
如何帮助宝宝克服恐惧?
关键是要为宝宝营造一个舒适的环境。婴儿或蹒跚学步的幼儿仍在与您建立安全的依恋关系,他真正需要知道的是,您在那里保护他的安全,所以把你的孩子抱起来或降到他的水平,以任何最有效的方式安抚他:拥抱他,拍拍他,摇晃他,然后说:“一切都好。妈妈来了。” 有时,当您知道“可怕”的事情即将发生时——假设您在公共厕所,准备冲其中一个非常吵的马桶——这也有助于提前警告您的孩子:“我”我现在要冲水。巨大的噪音可能很吓人,但没关系,它不会伤害你的。”
并尽量不要被自己对整件事的情绪所包围。如果父母情绪十分低落,孩子会感觉到你很沮丧,那只会加剧他自己的负面情绪。所以父母需要保持冷静,所有的坏情绪只针对事情的源头,而不是带入到所有的生活中,这可以防止父母情绪化,对孩子们来说变成一件可怕的事情,并使这些担忧在下一次变得更糟
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